Если вы занимаетесь дома, то можете для начала использовать подручные средства, (как бутылки с водой), но желательно приобрести разборные гантели, а так же, фитнес резинки
Если вы занимаетесь в зале, то ничего дополнительного для тренировок докупать не нужно
Для комплексов понадобится мфр ролик и мячик